けんぽ広報誌アントレNO.85（2014年8月）より
脂質異常症は、血液中の脂質のバランスが崩れることで、動脈硬化から脳梗塞や心筋梗塞を引き起こします。
ほとんどが食べすぎ、飲みすぎ、運動不足、喫煙などが原因です。
エネルギーのとりすぎ（カロリーオーバー）注意。
動物性脂肪や、コレステロールを多く含む食品をとりすぎない。
中性脂肪の材料をとりすぎない。